FM2效果是真的猛！兄弟實測心得：睡不好真的會GG
老實說啦
這篇文我考慮很久要不要發
但想到可能有一堆人跟我一樣踩過坑
還是決定打出來給大家當借鏡
先說背景
我在連鎖健身房當教練三年多了
白天帶課、晚上做業績
常常忙到半夜才能休息
結果勒？
乾
睡眠品質整個爛掉
一開始想說吃普通安眠藥就好
誰知道那東西根本沒用
躺下去兩小時還在數羊
然後又怕劑量吃太重會出事
後來是在跟會員喝酒的時候
無意間聽到他們在聊FM2
啥洨？
我還以為是啥奇怪的東西
結果查了一下
靠腰 效果是真的猛
FM2效果到底有多強？
幹 真心不騙
我第一次吃的時候
大概20分鐘就開始眼皮超重
那種感覺就像
有人在你腦袋上裝了開關
喀嚓一聲
直接關機
重點來了
睡下去之後
我整整睡了9個小時
9個小時！！！
而且是完全沒有夢的那種深層睡眠
醒來的時候還想說
「靠腰 現在幾點」
後來才知道
FM2的效果是普通安眠藥的10倍
難怪這麼給力
但是
老實說啦
副作用也是有的
醒來之後會有點宿醉感
有點像喝太多的那種頭暈
記憶也會有一點點模糊
不過整體來說比一直失眠好多了
而且這東西會讓肌肉放鬆
所以在藥效還沒退之前
千萬別開車或操作機械
這點很重要！！！
劑量怎麼抓？搞錯真的會出事
這部分超級重要
我當初也是研究好久才搞懂
先說失眠類型
你得先知道自己是哪種：
- 入睡困難（躺很久才睡著）
- 維持睡眠困難（很容易醒來）
- 早醒（睡一下就醒來然後再也睡不著）
- 睡眠不足（睡夠了但白天還是累）
再來看你的失眠是短期的還是慢性的
如果是那種
今天因為工作壓力大睡不著
明天就沒事了的那種
拜託不要吃藥
讓身體自己調節就好
但如果是長期的
建議這們抓：
輕度失眠（入睡困難+短期）：
睡前1粒
睡前1粒
睡前1粒
很重要所以說三次
中度失眠（維持睡眠困難+慢性）：
睡前2粒
劑量要加重才有效果
早醒型的慢性失眠：
睡前2粒
不然真的壓不住
我自己的話
一開始是吃1粒
後來發現體質適應了
才慢慢抓到2粒的劑量
建議大家
一開始先從低劑量開始試
不要一次就給它開大
使用FM2的眉眉角角
這邊整理幾個重點
大家要注意：
- 一定要看說明書
不要覺得自己很懂就乱吃 - 有過敏體質的先問醫生
不然出事真的GG - 千萬不要配酒喝
那樣會出事 - 劑量不要超標
不是吃多就比較好睡 - 正在吃其他藥的
先問過醫師再說 - 不要長期依賴
可以的話慢慢減量 - 吃到一半不舒服
馬上停藥並就醫
說真的
這東西效果是真的猛
但也是需要好好對待的
我是覺得啦
如果只是偶爾失眠
就不要靠藥物了
運動流汗、泡熱水澡
這些天然方法也很好用
但如果你真的已經影響到生活
白天精神差到不行的那種
FM2真的是一個選擇
現在我已經回歸正常作息了
睡眠品質比之前好太多
白天帶課也更有精神
不然之前那種狀態
會員看到我都問說
「教練你怎麼看起來這麼累」
真的超級丟臉
到底要不要試？
我的建議是
先了解自己的睡眠問題
再決定要不要用藥
如果真的需要
建議可以先到春情媚藥館看看
他們的FM2品質比較有保障
不要亂找那種來路不明的
用藥這件事
安全絕對是第一優先
好啦
這篇就打這樣
有問題的可以留言問
我盡量回
但別問我說可以不可以網購
自己去看網站說明
我已經放連結了
最後提醒一下
藥物使用有風險
大家要對自己的身體負責
我是已經調整回來了
希望各位兄弟也能好好睡覺
身體健康才是真的
（現在想起來那段失眠的日子真的超崩潰）
關於FM2的常見問題
FM2吃一顆多久見效？
大概20分鐘左右就會有感覺
但每個人體質不同
有人可能15分鐘就開始昏
有人可能要30分鐘
FM2可以天天吃嗎？
建議不要長期依賴
如果真的需要
最好在醫師指導下使用
並找機會慢慢減量
FM2副作用有哪些？
醒來後可能會有宿醉感
記憶力可能會有一點模糊
肌肉會比較放鬆
所以開車、操作機械前千萬不要吃
吃了FM2還會做夢嗎？
相對來說比較少做夢
因為是深層睡眠
但每個人反應不同
也有人表示會做一些片段的夢
FM2跟一般安眠藥差在哪？
效果強很多
大約是普通安眠藥的10倍
但副作用也相對較大
所以劑量要好好控制
