糖尿病下面不行？台北業務哥的血淚告白：「我真的不是不愛了...」
老實說啦
當初聽到醫生說我有糖尿病的時候
我第一個反應不是擔心健康
是想到──
完了，我下面是不是也要開始擺爛了
結果還真的被我料中
我是這樣確診的
去年公司體檢
血糖爆表那種
醫生直接問我要不要住院觀察
我說不用啦工作很忙
他就開了藥叫我控制
一開始真的沒在管的
藥也是有一搭沒一搭吃
反正又沒症狀
誰會當一回事啊
結果大概過了三個月
我就發現事情不太對了
那時候跟女友是遠距離
她在高雄實習
每個週末才上來台北找我
你們懂那種感覺嗎
憋了一個禮拜
終於見面
結果那次她累翻了
我興致來了她直接倒頭就睡
好，我忍
結果隔天早上我想要
她看著我，突然說了一句：
「你最近...是不是變虛了？」
幹
當下真的想找地洞鑽
我知道她不是故意的
但那個語氣那個眼神
他媽的真的會陰影一輩子
然後我開始回想
不對，這不是第一次了
之前就已經有徵兆
只是我不敢面對
糖尿病到底怎麼搞爛下面的
後來我上網查資料
還去掛了泌尿科
醫生說的很白話
我聽完總結給你們：
第一，你的血管先爛掉
血糖太高
就像用糖水代替血液在身體裡跑
久了血管內壁都會受損
陰莖那邊的血管本來就細
大概只有2-4毫米
比心臟的冠狀動脈還細
所以最先受害的就是那邊
血流進不去
要怎麼硬？
第二，神經也跟著壞
高血糖會攻擊神經系統
包括控制勃起的神經
你的大腦下指令
訊號傳到一半斷訊
槍桿子當然不動
第三，荷爾蒙也亂掉
醫生說糖尿病的男生
睪固酮普遍比正常人低
沒有睪固酮
就像車子沒油
再會開也動不了
這三個問題同時發生
靠腰勒
不是下面不行才奇怪吧
台北業務的人生真的好難
我是做業務的
在台北工作那種
每天应酬
客戶要約吃飯就要去
喝酒喝到吐是基本
茶餐廳？不好意思我是吃便當業務
珍奶手搖飲是續命水
你們說這樣血糖怎麼可能控制得好
而且業務這行
工時長得要命
下班都十點了
是要去哪裡運動
我有時候在想
是不是一開始選錯行
才搞到現在人不像人鬼不像鬼
更慘的是
我不知道該跟誰說
跟同事說？
笑死，會被傳出去一輩子都抬不起頭
跟朋友說？
他們只會叫我去吃威而鋼
跟女友說？
她已經覺得我變冷淡了
說出來會不會被誤會成藉口？
所以我就一直拖
拖到有一次
我們真的差點分手
差點分手的那天晚上
就是那個週末
她上來台北
那天我特別安排
还订了hotel
結果勒？
乾，翻車
不是我不想要
是我他媽的根本起不來
真的
就是那種你以為只是在想太多的時候
結果是真的不行
她一開始還以為是我不愛她了
問我是不是在外面有人
我說沒有啦我真的很想要
她就說那你到底怎麼了
我在那邊支支吾吾
她最後直接爆氣說
「算了 我回高雄了」
那晚她真的整理行李走人
我在hotel房間坐了一整夜
想了很多
我知道問題不能拖了
我是怎麼走過來的
首先，我開始正視血糖問題
乖乖吃藥
減少應酬
开始吃健康餐
但老實說
改變習慣真的好難
而且，就算血糖控制好了
下面也不是馬上就能恢復
醫生說
糖尿病造成的傷害
有些是不可逆的
聽到真的會想哭
我才三十幾歲
後來
我開始研究一些輔助產品
一開始也不敢乱买
怕买到假的
後來在春情媚藥館看到有原廠的威而鋼
评价还不错
想说至少品质有保证
買了幾次之後
慢慢找回一些信心
我不是說吃藥就能解決一切
但起碼讓你知道
你還沒完蛋
信心這種東西
一旦找回來
身體也會跟著配合
現在血糖有穩定多了
功能也慢慢回來
上個月女友生日
我們還特地安排了兩天一夜
這次完全沒有問題
她還問我是不是去吃了什麼
我說沒有啊只是壓力比較小
她翻白眼說我在演
但她笑了
我知道事情過去了
如果你也在掙扎
老實說
我知道很難面對
但我走過來了
所以我跟你說
第一，先去看醫生
不要覺得丟臉
那邊不行去看泌尿科
就跟感冒看內科一樣正常
第二，血糖一定要控制
這是一切的根本
血糖不控制
吃再多藥都沒用
第三，找到適合你的輔助方式
有些人需要藥物
有些人需要調整作息
像我在春情媚藥館找到適合我的產品
你也可以找到適合你的
第四，跟伴侶坦白
這個最重要
我當初如果早點說
可能就不會吵那麼多次架
糖尿病造成的不舉
是一個健康問題
不是你不愛了
她如果真的愛你
會願意跟你一起面對
糖尿病男生的日常照護重點
如果你確診糖尿病
下面又開始有問題
除了看醫生吃藥之外
日常可以這樣做：
飲食控制
減少精緻碳水和糖分
多補充蔬菜和蛋白質
台北到處都有健康餐
便利商店也有減醣便當
我現在中午都吃7-11的雞胸肉便當
一個月下來有差
規律運動
不用太激烈
一週三次每次30分鐘
快走或慢跑都可以
大安森林公園晚上很多人跑步
河濱公園也很適合
我是下班後在家原地跑
一邊看Netflix一邊跑
不無聊
戒菸少酒
菸會讓血管收縮
讓你本來就不足的血流更少
酒影響血糖和神經
本來就該少喝
我知道很難
但為了小弟弟
忍一下吧
真心不騙
照顧好血糖
功能真的會慢慢回來
但如果你想要更快看到效果
可以參考犀利士或威而鋼學名藥這類產品
在靠譜的管道購買
不要去路邊攤買來路不明的東西
用在自己身上的
真的要慎選
給還在逃避的人
我知道很多人
跟我當初一樣
覺得只要不去面對
問題就不存在
但問題不會自己消失
只會越拖越嚴重
而且你不處理的時候
不只身體受影響
感情也會跟著出問題
我當初差點失去她
現在想起來都會冒冷汗
還好後來有補救回來
不然真的會後悔一輩子
所以啦
如果你也有這個問題
不要再拖了
去看醫生
控制血糖
找到適合你的輔助方式
你的人生不會因為這個就完蛋
我也是這樣走過來的
你也可以
加油
